孩子们疫情期间沉迷手机游戏，成为了许多家长头痛的问题。在这个数字化时代，手机游戏无疑给孩子们带来了娱乐和刺激，但过度沉迷却可能对他们的身心健康造成负面影响。
首先，我们要认识到手机游戏对于孩子们的吸引力。在这个虚拟世界里，他们可以扮演不同的角色，体验各种奇幻冒险。游戏中的成就感和刺激感很容易让他们陷入其中无法自拔。而且，在疫情期间，孩子们无法外出交流和参与其他活动，手机游戏成为了他们唯一的消遣方式。
然而，家长们也不能袖手旁观。首先，要加强与孩子的沟通，了解他们玩游戏的原因和心理需求。同时要设定合理的游戏时间限制，并严格执行。可以制定一份家规，规定每天允许玩游戏的时间，并设定好休息时间和学习时间。此外，家长还可以鼓励孩子参与其他有益的活动，如读书、运动、绘画等，多样化的兴趣爱好可以分散孩子们对手机游戏的依赖。
另外，家长要给予孩子足够的关注和陪伴。疫情期间，家庭成员之间的互动变得更为重要。
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