手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，但有些人却因为沉迷于手机小游戏而陷入了困境。作为一名校长，我深感责任重大，需要提醒大家认识到这个问题的严重性，以及采取行动来避免这种情况的发生。
1.小游戏的吸引力
手机小游戏通过简单、快速、刺激等特点吸引了许多人。通过触摸屏幕就能进行操作，随时随地都可以进行游戏，给人们带来了极大的方便。游戏中还设置了各种任务和奖励机制，增加了玩家的动力和欲望。这些设计巧妙地激发了人们的好奇心和竞争心理。
2.危害与影响
然而，沉迷于手机小游戏也带来了一系列危害与影响。首先是时间浪费，大量时间花在玩手机小游戏上导致学习和工作效率下降。其次是身体健康问题，长时间低头玩手机对颈椎和视力造成了很大的伤害。此外，过度沉迷于游戏还可能导致社交能力下降、与家人朋友疏远等问题。
3.如何避免成瘾
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