手机游戏是现代人生活中不可或缺的一部分，它们提供了丰富多样的娱乐方式和无尽的乐趣。无论是休闲时间还是长途旅行，手机游戏都能让我们轻松度过时光。然而，有些人在长时间玩手机游戏后会出现头痛的情况，这究竟是为什么呢？
眼睛疲劳与颈椎问题
长时间盯着手机屏幕玩游戏会导致眼睛疲劳。手机屏幕的亮度和对比度往往较高，使得眼睛需要长时间调整来适应。此外，频繁地注视小屏幕上细小的图像也会增加眼睛的负担。当眼睛长时间处于紧张状态时，容易引发头部不适和头痛。
除了眼睛问题外，长时间低头玩手机也会对颈椎产生负面影响。低头玩手机导致颈椎前屈，加重颈椎的压力，并可能引发颈椎疼痛和头痛。
过度刺激与精神紧张
手机游戏往往设计有各种各样的刺激元素，如闪烁的光线、快速的画面变化和高强度的音效等。
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