我是一个热爱手机游戏的普通上班族，平时工作繁忙，只有下班后才有时间放松自己。每当拿起手机打开那款让我着迷的游戏时，时间就仿佛变得静止了一样，我仿佛置身于一个充满刺激和挑战的世界中。
起初，只是想简单地玩上几局解解乏，但往往一不小心就沉迷其中，不知不觉间，时间已经不知不觉地过去了。有时候，明明只打算玩一小时，结果却不知不觉玩了两三个小时。手机游戏的世界总是那么吸引人，让我沉浸其中无法自拔。
但是，随着时间的推移，我开始意识到长时间玩手机游戏并不利于身体健康，眼睛容易疲劳，颈椎也会感到不适。于是，我开始有意识地控制自己玩游戏的时间，设定一个定时提醒，每隔一段时间就站起来活动一下，缓解长时间坐着带来的不适感。
尽管手机游戏让我在压力山大的工作之余找到放松和乐趣，但我也意识到，适度是最重要的。控制好时间，享受游戏乐趣的同时，也不要忽视身体健康。因此，我开始更加注重工作和生活的平衡，让手机游戏成为生活的一部分，而不是主宰。
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